양촌역정형외과 걷다 쉬다 반복된다면 척추관협착증 신호

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"나이가 들어서 그런가 보다."

허리가 자주 뻐근하고 다리가 저림이 생기면

많은 분들이 자연스러운 노화 현상이라고 생각합니다.

처음에는 잠시 쉬면 괜찮아지고, 무리했을 때만 통증이 나타나기 때문에

대수롭지 않게 넘기는 경우도 많습니다.

하지만 걷다가 다리가 저려 자꾸 멈춰 서게 되거나,

허리를 숙이면 편해지는 증상이 반복된다면 단순한 허리 통증이 아닐 수 있습니다.

특히 중장년층에게 흔하게 발생하는 척추관협착증은

척추 신경이 지나가는 통로가 좁아지면서 통증과 저림, 보행 장애를 야기하는 질환입니다.

오늘은 척추관협착증에 대해 자세히 알아보겠습니다.

허리 통증 뒤에 숨어 있는 질환, 척추관협착증이란?

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척추관협착증은

척추 내부에서 신경이 지나가는 공간인 ‘척추관’이 좁아지면서 신경을 압박하는 질환입니다.

쉽게 말하면 허리 속 신경이 지나가는 길이 점점 좁아져 신경이 눌리는 상태라고 이해하면 됩니다.

이 과정에서 허리 통증뿐 아니라 다리 저림, 당김, 감각 이상 같은 증상이 함께 나타날 수 있습니다.

많은 분들이 단순 노화라고 생각하기 쉽지만,

실제로는 척추 주변 구조 변화가 신경 압박으로 이어지면서 통증이 발생하는 경우가 많습니다.

나이가 들수록 척추관협착증이 많아지는 이유

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나이가 들면 척추 뼈와 인대, 디스크에도 퇴행성 변화가 생기게 됩니다.

척추관 주변 조직이 두꺼워지거나 변형되면서 신경이 지나가는 공간이 좁아질 수 있는데요.

이러한 변화가 반복되면 자연스럽게 신경 압박이 심해질 가능성이 높아집니다.

디스크가 튀어나오거나 마모되면서 척추관 공간을 좁히는 경우도 있습니다.

디스크 높이가 낮아지면 척추 사이 간격이 줄어들고, 이 과정에서 신경 압박이 더욱 심해질 수 있는데요.

허리디스크와 척추관협착증이 동시에 진행되는 사례도 적지 않습니다.

척추가 앞으로 밀리거나 휘어지는 척추 변형은 신경 통로를 더 좁게 만들 수 있습니다.

허리 균형이 무너지면서 특정 부위에 부담이 집중되고, 그 결과 신경 압박 증상이 악화되기도 합니다.

낙상이나 교통사고처럼 큰 충격 이후 척추 구조에 변화가 생기면서 협착이 나타나는 경우도 있습니다.

특히 기존에 퇴행성 변화가 있던 분들은 작은 충격에도 증상이 심해질 수 있습니다.

허리가 보내는 신호를 확인하세요!

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척추관협착증 환우분들이 가장 많이 호소하는 통증 중 하나가 바로 보행 시 다리 저림입니다.

조금 걷다 보면 다리가 묵직해지고 저릿한 느낌 때문에 중간에 쉬어야 하는 경우가 많습니다.

허리에서 시작된 통증이 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발까지 퍼지는 느낌이 나타날 수 있습니다.