구래역 정형외과 석회성건염, 체외충격파 치료로 어깨 통증 완화하세요

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“어깨가 뻐근해서 좀 쉬면 괜찮겠지…” 하다가

팔을 살짝만 들어도 찌릿한 통증이 온몸을 타고 올라온 적 있으신가요?

팔을 올리기도 힘들고, 밤마다 통증 때문에 잠을 설치는 경험.

이런 상황이 반복된다면 단순 피로가 아니라 석회성건염의 신호일 수 있습니다.

최근에는 체외충격파 치료를 통해

수술 없이도 통증 완화와 석회 제거를 함께 기대할 수 있어

많은 분들이 부담 없이 치료를 받고 있습니다.

오늘은 석회성건염의 원인과 체외충격파 치료의 효과,

그리고 치료 시 알아두면 좋은 점 까지 함께 알아보겠습니다.

석회성건염이란? 힘줄 속에 쌓인 ‘단단한 찌꺼기’

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석회성건염은 어깨를 감싸는 힘줄(건) 안에

칼슘(석회)이 침착되어 염증과 통증을 일으키는 질환입니다.

쉽게 말해, 힘줄 속에 단단한 ‘돌가루’가 쌓여

움직일 때마다 신경과 조직을 자극하는 상태라고 볼 수 있습니다.

어깨를 움직일 때마다 찌릿하거나 묵직한 통증

팔을 들어 올리기 어렵거나 움직임 제한

야간에 통증이 심해져 숙면이 어려움

어깨 부위가 붓거나 열감이 느껴짐

특히 석회가 생기는 부위는 회전근개(극상근)로,

작은 석회라도 주변 조직을 자극하면 극심한 통증이 발생합니다.

이러한 통증은 시간이 지나도 쉽게 가라앉지 않기 때문에

초기부터 체외충격파 치료를 통해 석회를 분해하고 염증을 완화시키는 것이 중요합니다.

석회성건염, 왜 생길까? 반복된 사용이 주된 원인

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석회성건염은 단번에 생기지 않습니다.

시간이 지남에 따라 힘줄이 점차 약해지고, 반복적인 움직임으로

미세한 손상이 쌓이면서 그 부위에 칼슘이 침착되며 발생합니다.

석회성건염이 생기는 주요 요인은 다음과 같습니다.

◼️ 나이에 따른 힘줄의 퇴행성 변화

◼️ 어깨의 반복 사용으로 인한 미세 손상

◼️ 혈류 공급 저하로 인한 회복 지연

◼️ 호르몬 변화로 인한 힘줄 약화

즉, 단순히 나이 때문만이 아니

생활습관, 자세, 어깨 사용 패턴이 큰 영향을 줍니다.

평소 팔을 자주 사용하는 직업이나 운동을 즐기는 분이라면 더 주의가 필요합니다.

이런 통증이 있다면 석회성건염일 가능성이 높습니다

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석회성건염의 통증은 대체로 갑자기 찾아오며 예리한 통증이 특징입니다.

다음과 같은 신호가 있다면 단순 근육통이 아닐 수 있습니다.

◼️ 팔을 올릴 때 어깨에 예리한 통증이 있다

◼️ 붓기나 열감이 느껴진다

◼️ 팔을 돌릴 때 극심한 통증이 나타난다

◼️ 밤에 통증이 심해져 숙면이 어렵다

이러한 불편함이 지속된다면 힘줄 속 석회로 인한 염증 가능성이 높습니다.